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ダイエット関連情報
ダイエット関連情報では体重や特に健康的にダイエットを成功させる体脂肪率に重点を置いた解説を行います。体重だけを気にしたダイエットは失敗のリスクを伴いますので、まずは体脂肪率を減らす事に重点を置きましょう。